Πρακτικός οδηγός για το νοσοκομείο

Της Φάτα Μοργκάνα

Με την ελπίδα και την ευχή μου πως ο παρακάτω οδηγός δεν θα είναι ποτέ σε κανέναν από εσάς χρήσιμος: Συνεχίστε την ανάγνωση Πρακτικός οδηγός για το νοσοκομείο

My style rocks

Της Φάτα Μοργκάνα

Ξυπνάς και σηκώνεσαι από το κρεβάτι. Είναι μια καινούρια μέρα. Ανοίγεις την ντουλάπα σου για να διαλέξεις τα ρούχα σου. Συνεχίστε την ανάγνωση My style rocks

The seat is taken

Της Φάτα Μοργκάνα

 

Αυτό το άρθρο απευθύνεται στους αναβλητικούς αναγνώστες μας. Συνεχίστε την ανάγνωση The seat is taken

Όσα (δεν) θα μας λείψουν το καλοκαίρι

Της Φάτα Μοργκάνα

Αγαπητοί αναγνώστες,

εξαφανίστηκα, το ξέρω. Μακάρι να μπορούσα να πω πως δεν το συνηθίζω. Όμως είμαι πάλι εδώ. Καινούριο ακαδημαϊκό έτος, new me. Ο Σεπτέμβρης, σαν μικρός Ιανουάριος μας δίνει την ευκαιρία για απολογισμό, ανασύνταξη και ένα νέο ξεκίνημα. Όμως, μερικοί από εμάς δεν μπορούμε να αφήσουμε το γλυκό καλοκαίρι να φύγει.

Όλα όσα θα μου λείψουν από το φετινό καλοκαίρι:

– τα νεκταρίνια με θαλασσινό νερό

– τα σούρουπα στην παραλία

– ο ήχος των κυμμάτων

– η topless ηλιοθεραπεία (με πολύ αντηλιακό)

– το χάσιμο των ημερών (σήμερα είναι Παρασκευή, ή μήπως Σάββατο; whatevs)

– το παγωτό ξυλάκι

– τα κοκκινισμένα μάγουλα (και οι φακίδες)

– τα φιλιά που μυρίζουν γιασεμί και αλάτι

Κι αυτά που θα μου λείψουν λιγότερο:

– οι μάχες με παντός είδους έντομα

– οι μετακινήσεις με το ΚΤΕΛ (το δίπλωμα αχνοφαίνεται για την ώρα)

– το ξεφλούδισμα μετά το κάψιμο

– αυτά. δεν μπορώ να σκεφτώ κάτι άλλο. το καλοκαίρι ήταν τέλειο και αν μπορούσα θα πατούσα ένα κουμπί για να έχουμε πάλι Ιούλιο.

Διάβασα σε μια συνέντευξη: «Τους χειμώνες σπέρνουμε, τα καλοκαίρια θερίζουμε.» Ήρθε η ώρα για καινούρια συνδρομή στο γυμναστήριο, για μια καινούρια σχέση, για ένα καινούριο χειμωνιάτικο παλτό. Και για πολλή δουλειά που θα μας αποφέρει καρπούς για να απολαύσουμε το ερχόμενο καλοκαίρι. Μια νέα χρονιά με πολλά υπέροχα πράγματα μόλις ξεκίνησε. Και θα την ευχαριστηθούμε, διότι θα είναι μοναδική.

Να είστε καλά και να προσέχετε τους εαυτούς σας,

Φάτα Μοργκάνα

Ιντερνετική αποτοξίνωση

Της Φάτα Μοργκάνα

Εσείς πόσες φορές έχετε αποφασίσει πως θα ξεκινήσετε ιντερνετική αποτοξίνωση; Εγώ το αποφασίζω συχνά, όπως όμως και με την δίαιτα, τα πλάνα μου συνήθως ναυαγούν σύντομα. Περιβαλλόμαστε από κάθε είδους ηλεκτρονικές συσκευές, ιστοσελίδες και applications που καταναλώνουν πολλές ώρες τις καθημερινότητάς μας, και είμαι σίγουρη πως υπάρχουν αρκετές επιστημονικές μελέτες που κρούουν κώδωνα κινδύνου σχετικά με τις βλαβερές συνέπειες των παραπάνω.

Δεν θα επεκταθώ στα θέματα σωματικής υγείας που ενδεχομένως να προκύψουν όσον αφορά στην ακτινοβολία. Ούτε θα μιλήσω για προβλήματα όρασης και τενοντίτιδες καρπών. Για μένα ιδιαίτερα ανησυχητικό ζήτημα αποτελεί η πνευματική εξάρτηση από τις συσκευές μας. Γιατί αυτή δεν θα προκύψει σε μερικά χρόνια, ούτε εκκρεμεί να αποδειχθεί μέσω επιστημονικών πειραμάτων· είναι παρούσα στις ζωές του μεγαλύτερου μέρους του πληθυσμού.

Δοκιμάστε να αφήσετε το κινητό σας τηλέφωνο για δύο ημέρες απενεργοποιημένο. Σε πόσες ώρες θα διακόψετε την διήμερη απεξάρτηση; Όσο περνάνε τα λεπτά, τόσο εντείνεται η επιθυμία για να δείτε ιστορίες στο Instagram, να τσεκάρετε τα e-mails σας και να διαβάσετε τα μηνύματά σας στο Facebook.

Όσοι δεν έχουν ταυτιστεί μέχρι τώρα με τις παραπάνω γραμμές μπορούν να λάβουν από εμένα ένα ηλεκτρονικό high five, γιατί μάλλον τα καταφέρνουν καλύτερα από εμάς τους υπόλοιπους σε ορισμένα πράγματα. Για όσους νιώθουν πως το θέμα συζήτησης τους αφορά, θα είχα να προτείνω τα εξής:

Αρχικά κατεβάστε ένα application που μετράει τις ώρες που είστε online. Υπάρχουν αρκετά με αυτήν την λειτουργία και σε πρώτη φάση θα φανερώσουν πόσο μικρό ή μεγάλο είναι το πρόβλημα προς επίλυση. Στη συνέχεια διαγράψτε από το κινητό σας εφαρμογές που μπορείτε να επισκέπτεστε από το τάμπλετ ή τον υπολογιστή σας. Πόσο πραγματικά χρειάζεστε όλα αυτά τα application ψυχαγωγίας όσο είστε καθοδόν και συναντιέστε με φίλους σας;

Το μυαλό μας χρειάζεται διαλείμματα και εξάσκηση, ώστε να μην πάψει μια μέρα να λειτουργεί. Για μένα, το σημείο όπου κατάλαβα πως κάτι πρέπει να αλλάξω ήταν όταν έφτασα να βλέπω σειρές ακόμη και την ώρα που κάνω μπάνιο (δεν θα μπω σε λεπτομέριες, αλλά σκεφτείτε ένα τάμπλετ σε μια μπανιέρα πάνω-κάτω).

Και με το διάβασμα βιβλίων τι γίνεται; Η γρήγορη εναλλαγή πληροφοριών, οι σελίδες που ανοίγουν γρήγορα  και απανωτά και τα βίντεο μικρής διάρκειας που «καταναλώνουμε» σε ανύποπτο χρόνο μας έχουν «κλέψει» την υπομονή, φαντάζει δύσκολο έως ακατόρθωτο να διαβάσουμε ένα ολόκληρο κεφάλαιο βιβλίου με τη μία. Για να μην αναφερθώ στο μόνιμο άγχος που έχω όταν χτυπάει το τηλέφωνο. Όταν όλοι στέλνουν μόνον μηνύματα για τα απλά και καθημερινά ζητήματα, το τηλέφωνο έχει φτάσει να χτυπάει μόνον όταν πρόκειται για δουλειά ή τέλος πάντων για κάτι σοβαρό και επείγον.

Ας σταθούμε μια στιγμή, ας παρατηρήσουμε πόσο μεγάλο κομμάτι έχει η τεχνολογία στη ζωή μας, κι αν θέλουμε ας το αλλάξουμε αυτό. Προσπαθήστε να διαβάσετε ένα βιβλίο μέχρι το τέλος, βάλτε να ακούσετε ένα cd, ανοίξτε έναν χάρτινο χάρτη, πάρτε τηλέφωνο αντί να στείλετε δέκα μηνύματα με καληνύχτες, αυτοκόλλητα και GIFs.

Εγώ θα τα ξεκινήσω αυτά. Μαζί με λίγη δίαιτα. Πόσο θα κρατήσουν αυτά; Θα φανεί.

Η babysitter, ή αλλιώς η χαμένη μαγεία

της Φάτα Μοργκάνα

Αυτό το κείμενο το γράφω με μια κάποια συναισθηματική φόρτιση. Αν δεν έχει συνοχή, φταίει το μυαλό-σούπα και μια πιθανή διάσπαση προσοχής. Πάλι για (απο)χωρισμούς θα γράψω. Κάθομαι και σκουπίζω τα αόρατα δάκρυά μου, όχι γιατί προσποιούμαι την λυπημένη, μα γιατί είμαι λυπημένη, απλώς χωρίς δάκρυα. Σήμερα αποχαιρέτησα το αγαπημένο μου παιδάκι που μετακομίζει στο Hong Kong και ποιος ξέρει πότε θα το ξαναδώ. Πώς αποχαιρετάς φίλους –πόσο μάλλον τα ίδια σου τα παιδιά(!) που φεύγουν πολύ μακριά; Εγώ συνήθως ήμουν αυτή που έφευγα, όχι αυτή που έμενα πίσω. Τώρα βρίσκομαι στην άλλη πλευρά του νομίσματος  the tables have turned. Συνεχίστε την ανάγνωση Η babysitter, ή αλλιώς η χαμένη μαγεία

Η Coco, η Frida και οι άλλες

της Φάτα Μοργκάνα Συνεχίστε την ανάγνωση Η Coco, η Frida και οι άλλες